bloggpaus
Kisses
wild ones
hiss & diss
HISSAR:
* Sportlov - Skönt att få vila ut sig.
* Värmen - De betyder att snön smälter och sommaren kommer närmre.
* Gymnasie - Lite omväxling med helt ny start!
* Big Brother - Min drog!
* Youtube - Man hittar lätt nya bra låtar!
* Bloggar - Jävligt bra & roligt tidsfördriv.
DISSAR:
* Facebook - Har blivit en så falsk och tråkig sida enligt mig.
* Bullshit - De kan förstöra så himla mycket..
* Förvandlingar - Tycker inte om när sidor ska ändra sig så mycket, som fb & spotify.
before i die #19
Otur
Cupen gick inte speciellt bra, vi förlorade alla matcher. Haha oväntat. Men jag lyckades iaf få feber igår, men spela iaf, och sen idag fick jag en armbåge mitt på bröstet så kan typ fortfarande inte andas.. :s men jag klagar inte för de. Nu sitter jag i lägenheten, har duschat och gjort mig fräsch. Så väntar bara på att min pojkvän och några kompisar ska komma och hämta mig. Tillbringar nog kvällen i stavsnäs. Sen imorn åker jag in till stan på dagen me Rebecca och kollar efter vårjacka och PRAO plats. Uppdaterar mer imorn kväll när jag kommer hem igen.
Förlåt för rörigt inlägg!
music
Donken
Sitter på donken och taggar till matchen nu me Viktor, Rebecca, Micke och hans dotter. Har vart på sjukt bra humör hela dan idag. Först och främst hade vi ingen teknik så vi slutade 13.10 och sen är de ju fan sportlov! :D snacka om lycka! Menmen, jag skriver nog inge mer ikväll. Vet inte om de kommer några tidsinställda inlägg men de märker ni. Ha en trevlig fredags kväll och önska oss lycka till på matchen! :)
before i die #18
before i die #17
2012-02-23
Kisses
svar på tal
Dumpa inte ni varandra så fall är de inte nio totalt!!
Svar: Nej vi har aldrig dumpat varandra, vi hade bara en komplicerad vecka som vi löste ganska snabbt..
Godmorgon!
Är på skit dåligt humör idag bara för att de snöar! Kan inte den där skiten bara försvinna!? Aja, har fixat mig lite nu på morgonen och ska snart åka till skola. Sen kommer jag hem, packar de sista, äter något och sen åker till stan. Men ska åka till skolan nu.
lovely
Kisses
snart är det min tur!
Va tycker ni om tatueringar?
sant
Tjäna pengar?
BEHÖVER ER HJÄLP!
plugghäst
haha, that's me!
pluggar
Kisses
stänger av
Kisses
dagens snyggingar, 21/2
Jag är en bland de få som inte äter semlor.
cute
GLÖM INTE!
Desperat!
Vill ha något liknande. Kom gärna me förslag vart de finns!
dagens sanning
Jag ställer otroligt höga krav på mig själv, och därför är jag alltid rädd att jag inte ska leva upp till mina egna förhoppningar. Därför sitter jag ofta kvar med ett prov jätte länge utan att röra det, eller så lämnar jag in det innan jag hinner fundera över det. Det kan vara både positivt och negativt. Men framför allt negativt tror jag. Det spelar ingen roll om jag är nöjd me det jag skrivit heller, jag har fortfarande lika svårt att lämna in det. För jag vet att jag inte kommer kunna ändra någonting. Jag kan inte rätt mig själv, jag kan inte skylla på något. Allt som står på pappret är det jag kunde just då. Någon som känner igen sig i det här?
ansiktsmask
Kisses
nio månader
before i die #16
julmust!
Kisses
säger godnatt me de här!
Kisses
-
Teenager Post
Big Brother 2012
Uppdaterar senare!
Sky Burger
Jag har blivit besatt, ni borde oxå prova dehär! (:
finns till iphone iaf!
veckans blogg!
Skriv bara en kommentar där du säger att du är med.
För större chans att vinna, länka mig i din blogg och skriv då om tävling.
Vinnaren/vinnarna utses i helgen.
ANMÄL DIG NU!
before i die #15
utvecklingssamtal
Kisses
Måndag igen
Godmorgon, då va de måndag igen då. Viktor missa båten imorse, klantskalle ;) haha! Nej men blev precis klar så ska bara tare lugnt innan jag åker till skolan. Skriver mer när jag kommer hem, antingen efter skolan eller efter utvecklingssamtalet jag ska ha idag :p bloggar från mobilen så de blir ett bildlöst inlägg :) kyss
@ lägenheten
Jag såg nu att bara ett av mina inlägg jag gjorde imorse publicerades. Bloggfan! Men just nu sitter jag i lägenheten, kollar på simpsons och väntar på att mamma och pappa ska komma så vi kan åka och äta. Är galet jävla hungrig asså! Men får väl skylla mig själv eftersom jag inte ätit något sen frukosten..
Bjuder på en super söt bild på mig, visst? ^^
Rolig vän?
Godmorgon fina läsare
Kisses
bad update
Kryper ner i sängen me feber..
Godnatt!
before i die #13
please, let it become reality
good night
Kisses
before i die #14
cupcakes ♥
min största önskan..
sjuk.. igen -.-
Kisses
hm..
lycka
Kisses
All i need is you!
facebook har förstört mitt liv, IGEN!
- bild lånad från google -
underbart!
Kisses
rekomenderar!
Ni kommer inte ångra er.
http://www.nattstad.se/careflag
http://www.nattstad.se/careflag
http://www.nattstad.se/careflag
http://www.nattstad.se/careflag
http://www.nattstad.se/careflag
http://www.nattstad.se/careflag
before i die #12
5 dagar
Kisses
just for you
Kisses
.
2012-02-13
Hur ska ni fira eran alla <3 dag? :)
before i die #11
upp till er!
-
mirakel
Jag läste på en kompis blogg där hon länkade till en tjej som förlorat sin mamma, pappa och syster. Jag blev givetvis jätte nyfiken och fastnade direkt. Därför vill jag ge en hiss framförallt till Juliah som varit med om allt det här, och att hon har orken att berätta allt för alla sina läsare! Helt sjukt.
STOR HISS TILL DIG JULIAH!
Helt klart värt att läsa. Skulle du klara av allt det?
onödigt?
Kisses
before i die #10
godmorgon
Kisses
wallander - vålnaden
Hoppas allt känns bättre imorn.
before i die #9
<3
sorgen finns alltid kvar
frågestunden..
Vad är det roligaste du vet med att blogga?
Svar: Jag tror de är att jag vet att så många tycker om de jag skriver.
Ebba om våga fråga!:
1. Skulle du vilja få tillbaka våran vänskap igen?Svar: 1. Ja de skulle jag verkligen!
2. hur länge har du och vikor varit tsm? :)
3. Vad är de bästa du vet? :)
2. 8 månader och 22 dagar typ.
3. Min familj helt klart! :)
Sofie om våga fråga!:
1. Om Viktor skulle ha sex med någon annan vad hade du gjort då?Svar: 1. De beror givetvis på vem, men skulle iaf gjort slut!
2. Om du fick välja mellan att bli drottningen eller statsminister vad hade du valt då?
3.om jag bar din mamma skulle du älska mig då?
4. Om du fick välja skulle du vara hård i magen en hel vecka eller prutta i klassrummet så att alla hör
5. Om din kompis var jätte kär i en kille men killen var kär i dig vad hade du gjort då?
Och fin blogg :)
2. Drottning tror jag,
3. Ja de är klart ;)
4. Haha, jadu. om jag är tvungen att välja får de nog bli prutta i klassrummet. Klassen skulle inte bry sig ;)
5. Jag hade försökt stöta bort killen och få honom att gilla min kompis ist :)
Marris om våga fråga!:
Vem är din äldsta vän? |
2. Nacka gymnasium och frisör linje :)
3. Både och, mest spontan tror jag
4. Ja, och särskilt nu..
5. Om de har, jag är en helt annan person!
lisa om våga fråga!:
Hur blev du tillsammans med viktor?Svar: 1. Vi har varit tillsammans två gånger tidigare som hållt i sig antar jag. Så kan inte riktigt svara på den frågan tyvärr..
Kände ni varandra innan och i så fall hur länge?
Din blogg är bäst:)
2. Ja, vi har känt varandra i typ två år
3. Tack så mycket!
angelina om våga fråga!:
Hur lång är du?Svar: 1. ungefär 1,61 :)
Går du på någon sport?
Om du skulle få åka vart du vill utomlands, vart skulle du valt o åka då?
kram
2. Ja, innebandy
3. Thailand tror jag, underbaraste stället!
maja om våga fråga!:
1.hur länge har du bloggat?Svar: 1. Eh, jag vet inte. Några år iaf (;
2. vad är ditt favoritdjur?
3. hur skulle du beskriva dig själv?
BTW, fin blogg! :)
2. Favorit djuret är MIN katt, chillevippen <3
3. Självsäker, annorlunda och svår på alla sätt.
miranda om våga fråga!:
Vad skulle jag kunna göra för att vi ska bli vänner ? Vad är ditt favorit djur och ämne i skolan ?Svar: Ingenting, släpper inte in vem som helst i mitt liv.. Favorit djuret är som sagt min katt, och favorit ämnet är nog slöjd eller bild.
fuck
Vill inte gå in här på vad som hänt.
Godnatt!
before i die #8
melodifestivalen!
alone
vet inte varför, men blev på sjukt dåligt humör bara sådär?
tillägnat min mamma!
Saknaden bara växer!
Det är dags att komma hem igen.
before i die #7
lördag
2012-02-11
GLÖM FÖRFAN INTE BORT FRÅGESTUNDEN!
undins @ instagram
Följ mig så följer jag dig!
The voice Sverige
facbook status
Emma Kainulainen - En tjej som jag var väldigt nära med förut..
Max Österman - Haha, underbart rolig kille. Ibland lite jobbig.
Izabella Holmér - Söt tjej som går på djurö.
Max Kotro - Kåt kille, men jävligt söt!
Amanda Bladh - Snäll och söt.
Mira Ahlgren - Mongo, glad att jag fått komma närmre henne igen!
Johanna Lager - Gosh, stockholms snyggaste tjej?
Fanny Westerberg - Jätte snäll tjej, men som jag var närmre förut..
Cecilia Edler - Känner henne inte, men hon verkar snäll.
Nicklas Bästa Aittamaa - Kan inte säga att jag känner honom, men är väldigt rak person som man lätt kan vara me.
Rebecca Denijs - Till och från finns hon där för mig, men ändå är hon så underbar.
Sebastian Pettersson - Världens bästa "lillebror"!
Angela Såklart - Herregud, jordens skönaste person? Så jävla klockren!
Linnea Sjöberg - En tjej som jag pratade med dag som natt, dock varade det inte så länge.
Mikaela Misscha Karlsson - Jag saknar henne, en person som jag kunde öppna upp mig för..
Jennie Bridell - En tjej som oftast funnits där för mig, oavsett vad älskar jag henne!
Dennis Järnkamin Ikonomidis - Hm, en kille som jag träffade i somras på möja.
Daniela Tobal - En jävligt rak tjej, säger va hon tycker och är inte rädd för att göra bort sig!
Ebba Grape Glennhage - Spelade i samma innebandylag som henne förut, men hon sluta.
Alice Flummigast Hernqvist - En person som jag oxå va nära förut, men något hände..
Niklas Folmer - Känner inte honom, men va på samma fest som honom i somras några gånger.
Emilia Nyberg - Super snäll tjej!
Miranda Petterson - En tjej som går i samma skola som mig.
Alexander Boberg - Har verkligen ingen aning om vem han är, men han ser bra ut.
Cornelia Hagstöm - Jätte söt tjej som går på djurö.
Anna Jakab - Tjejen me de absolut finaste håret!
Ebba Öding - Kommer alltid ställa upp för henne, oavsett om vi hatar varandra!
Marie Pfendler - Saknar henne, flytta hem till Sverige!
Jessica Kjellgren - Hon va min bästavän, men nu pratar vi inte alls lika mycket längre. Kanske för att jag blivit en bitch?
Ella Andersson - Hade den bästa tiden me henne i sjuan, saknar henne enormt!
Samira Ahlgren - Världens underbaraste person.
Viktor Ljung - Jordens absolut bästa pojkvän.
Julia Matilda Westerberg - Växte upp tillsammans med henne, så vi har otroliga minnen me varandra!
Agnes Andersson Johansson - Känner henne inte, men en söt tjej som går på djurö typ.
kom igen nu!
tävling!
rörigt inlägg
Kisses
before i die #6
cheescake
Kisses
@ båten
Godmorgon gullungar, sitter på båten påväg till djurö nu. På nått sätt är de riktigt skönt att gå upp tidigt faktiskt. Aja, killarna verkar vara ganska pigga iaf. Deras käftar går ju i hundratio! :o aja, jag skriver mer när jag kommer hem vid fyra, halv fem nån gång. Glöm inte bort frågestunden hörrni!
Kisses!
fucking shit
before i die #5
klockren
har du svårt att sova?
- Lyssna på stillsam musik, gärna musik du kan utan och innan och som inte påkallar uppmärksamhet.
- Drick mjölk eller varm choklad.
- Ha penna och papper vid nattygsbordet. Har du får många tankar som cirkulerar i huvudet och att du egentligen inte vill släppa dem för att stressen av att glömma bort dem är värre än att ”jonglera” med tankarna. Skriv ner vad du tänker på och tänk på dem på morgonen.
- Ät något sockerrikt. Först får du en ”sockerchock” som gör dig väldigt pigg, sen sätter insulinet igång och ”dippen” gör dig ”lägre” än innan. Tänk på hur man brukar känna sig efter en middag. Detta tips är dock långt ifrån ett säkert kort och kan ha motsatt verkan.
- Undvik träning före läggdags, det sätter igång stresshormonerna som tar ett tag att lägga sig.
- En tung middag gör dig sömnig direkt efteråt men håller dig vaken på natten för att magen håller på att arbeta. Av samma anledning ska man heller inte äta något precis innan man ska lägga sig.
- Se till att det är mörkt. Skaffa mörka gardiner och se till att blinkande lampor eller lysdioder stängs av.
- Undvik att titta på TV precis innan du ska lägga dig. En spännande film är svår att slita sig ifrån och man är då vaken längre än man bör. En spännande film eller alltför engagerande film kan också sätta igång stress.
- Sov svalt
pluggdag!
Kisses
love
before i die #4
önska mig all lycka!
Nationella, spanska förhör & engelska prov!
gårdagens blogg!
2012-02-09
Kisses
sista chansen!
SÅ ANMÄL ER NU, om ni inte redan gjort de.
before i die #3
bloggtorka
kisses
high heels
shit i love
19.00
Kisses
GLÖM INTE..
till dig min vän
hej jag har inget liv..
glass!
Kisses
Fuck off!
Idag är en sån dag jag bara vill döda alla som kommer i min väg. Är på så sjukt jävla dåligt humör så de finns inte. Blir irriterad och sur för minsta lilla. De värsta är att jag verkligen inte kan kontrollera de, så jag vet precis vem som de kommer gå ut på, nämligen min pojkvän.. Ah! Skriver när jag kommer hem. Glöm inte bort dagens blogg och frågestunden!
before i die #2
så sant!
Godmorgon fina läsare
Kisses
utser vinnaren/vinnarna ikväll!
bedtime
kvällspromenad
Kisses
ni är bäst!
bloglovin
äntligen hemma
Kisses
before i die #1
3792
svar på tal
Hejsan,sjukt underbar blogg!
Lust att vara med i veckans blogg?
Kolla min blogg ;)
Kramiar!
Sv; Tack så jätte mycket, skulle gärna kolla in din blogg.
Men de går tyvärr inte att komma till den genom att trycka på namnet.
Så om du läser de här får du gärna kommentare va den heter!
Kram
våga fråga!
Passa på att ställa frågor nu! Du vet aldrig när du får chansen igen.
sola solarium
Hörs om nån timme elr nått!
07.23
sovdags
ögongodis!
citat
älskling <3
Länkbyte 3
kommentarer
Love
sola?
Kisses
GRATTIS!
Min fina storebror lyckades ta körkort idag, tydligen på ett bland de svåraste ställena. Kan man vara annat än glad för hans skull då elr? Tycker ni alla borde hälsa grattis till honom. De är en jävligt stor grej för honom kan jag lova! Och nu är han min chaufför! :)
trött
godmorgon världen!
Läggdags
Ligger i sängen me älsklingen nu. Jag är super trött efter en helg me mina muppar (; men lovar att blogga mer imorn! nu ska vi kolla tv och somna till de. Klockan ringer halv sex imorn. Godnatt!
2012-02-05
Kisses
angående designen
marry me?
-
Mot stavsnäs
Sitter på bussen me mina sötnosar Viktor, Maria och Julia, ska till vinterhamn för att ladda på Julias båtkort, sen möter vi Mira och åker ut till finaste möja. Vet inte hur mycket jag kommer blogga eftersom jag inte vill vara osocial me vännerna och mobilinlägg utan bilder tycker jag är så tråkigt. Men skriver iaf imorn när Mira och Maria har åkt hem. Tidsinställda inlägg kommer fortfarande tror jag, gjorde en hel drös i torsdags. Fortsätt kolla och glöm inte att kommentera oxå!
Kisses
sorry dude
Kisses
haha
dagens citat.
@ gårn
Fredag förfan!
@ bussen
Hej snyggingar! Sitter på bussen påväg till slussen för att möta Maria för tillfället. Jag ska dra me henne till donken för har inte ätit sen halv sju imorse så är lagom hungrig nu. Men iaf, sen åker jag till stavsnäs för att vara me Mira och Viktor och sover även hos Viktor till på söndag. Jag vet inte riktigt om jag kan blogga så mycket mer idag, men ska försöka. De kommer flera tidsinställda inlägg men jag vet inte när så kolla in lite senare igen (;
Kisses!
Fler besökare?
Gör som jag och bli medlem på bloggtrafik.nu, de går både snabbt och enkelt att få fler besökare. Du besöker andras bloggar och får i utbyte besök på din egen.
Tryck på länken eller på bilden för att bli medlem, och ange mig som sponsor.
http://www.bloggtrafik.nu/index.php?sponsor=undins
19.56
Hörs imorn!
Kisses
Finare naglar?
1. Längre naglar
Massera dina naglar så ofta du kan! Det stimulerar blodflödet i nagelbädden och gör att naglarna växer snabbare.
2. Slipp missfärgat
Gör det till en god vana att alltid måla naglarna med ett ofärgat baslack innan du använder färgade nyanser. Det förhindrar att dina naglar blir missfärgade. Ett lager ofärgat baslack ovanpå färgen ser dessutom till att dina naglar behåller färgen längre.
3. Olja för torrisar
Olja är dina torra naglars bästa vän! Har du ingen nagelolja hemma, prova istället att doppa fingrarna i en skål med varm olivolja.
4. Få nagellacket att torka snabbare
Prova att stoppa dina naglar i kallt vatten när du precis är lagt på nagellack, det hjälper lacket att torka fortare.
5. Aldrig mer gula naglar
Koka upp vatten och salt och låt svalna ett par minuter. Stoppa ner fingrarna i vattenbadet och låt ligga i 20 minuter. Upprepa så ofta som möjligt. På lite sikt vitnar dina naglar.
<3
inspiration
Norlie & KKV
no life
2. Vad skulle du vilja heta i förnamn? Denise tror jag..
3. Är du i ett förhållande nu? ja
4. Om ja, hur länge har ni varit tillsammans? lite mer än 8 månader
5. Vem var du på g med sist innan du blev på g med din nuvarande kille? ehm, vet inte
6. Får man fråga varför det tog slut? -
7. Har du haft ett seriöst förhållande? ja, de jag är i nu
8. Vem vet mest om dig? min pojkvän och Maria skulle jag tro
9. Vad gör du på fredagskvällar? beror på humöret
10. Bästa filmen du någonsin har sett? ingen aning
11. Har du haft sex med fler än 5 personer? nope
12. Har du någonsin varit full? yes..
13. Har du testat droger? verkligen inte!
14. Röker du? ne
15. Snusar du? nej
16. Saknar du någon just nu? mira
17. Hur mår du idag? som alla andra dagar, alltså deppmode
18. Hur många tabletter tar du dagligen? p-piller
19. Vad gjorde du för exakt ett år sen? inte fan vet jag? :o
20. Bästa minnet från sommaren? finns många ♥
21. Senaste landet du besökte bortsett från Sverige? Thailand i think
22. När var du där? förra vintern
23. Är du rasist? nej
24. Har du helt svenskt ursprung? aa
25. Om nej, vart kommer du ifrån? -
26. Föredrar du svenska eller utländska killar? svenska!
27. Ser du fram emot någonting just nu? min födelsedag
28. Sköter du skolan? gör mitt bästa
29. Vad hade du för betyg förra terminen? MVG & VG (:
30. Vad är det bästa du fått på ett prov? MVG ^^
31. Vilket ämne var det? vet inte, fått de på de flesta proven
32. Har du fått ig på ett prov? nope
33. Har du spelat/spelar du i ett band? japp, jag är världskänd!
34. Anser du dig vara intelligent? ja, ganska
35. Vilken har vart den bästa tiden av ditt liv? när man va liten..
36. Vilken va den värsta tiden då? vet inte
37. Har du mått jättedåligt psykiskt? de har väl alla?
38. Har du skurit dig eller gjort dig själv illa på nått sätt? nej
39. Har du haft sömnproblem? ja tyvärr
40. Hur ofta gråter du? inte så ofta
41. Vad gör du när du mår dåligt? depp låtar
42. Vem vänder du dig för att prata med när du mår dåligt? håller de för mig själv..
43. Vill du ha tillbaka någon av dina ex? nej
44. Vilken klass går du i nu? 9an
45. Vilken skola? Möja
46. Har du varit otrogen någon gång? nej
47. Har någon varit otrogen mot dig? inte va jag vet
48. Är du stolt över dig själv? sometimes
49. Vad är det bästa med dig enligt dig själv? min envishet
50. Vad får du ofta komplimanger för? kropp, kropp och lite mer kropp..
51. Har du lätt att få folk att skratta? oftast
52. Cider elller öl? cider
53. Har du några talanger? jag är bäst på allt!
54. Vet du om någon är kär i dig? aa
55. Är du kompis med ditt/dina syskon? ja
56. Vad står det i ditt senaste sms? ''ja! ♥''
57. Hur lång är du? 161 elr nått
58. Hur mycket väger du? 44 typ
59. Vilken storlek har du på kläderna? xs / s
60. Har du svarat ärligt? nej, jag ljuger mig genom livet :s
mardrömmen
bättre självförtroende
Alla människor, till och med den som du tror är lyckligast har sina saker att brottas med. Jämför dig bara med dig själv. Andras goda självförtroende kan vara en bild de visar upp.
2. Ändra dina tankar för att få bättre självförtroende
Börja tänka på saker du lyckats med snarare än att låta ditt huvud förmörkas av allt du tycker att du misslyckats med. Allvarligt talat. Det är ditt jobb att bli din egen bästa vän och inte trycka ner dig själv.
3. Börja belöna dig själv
När du klarar av saker som är svåra måste du lära dig att belöna dig själv för det. Det är du som är ansvarig för att bygga ditt självförtroende, ingen annan, så du måste börja ta hand om dig själv och peppa dig själv mer. Du är värd det och alla skäl till att belöna dig själv är bra för självförtroendet.
4. Särskilt för kvinnor
Sluta jämföra dig själv med modellerna i tidningarna. Att gå runt och känna sig sämre än de modellerna är så otroligt onödigt. Hitta fem saker du gillar med ditt utseendet och känn dig stolt över dem.
5. Utmana det du trodde att du trodde
Många människor har blivit påverkade att tro på något som de egentligen inte tror på. Det kan vara en väg man tagit för att andra förväntat sig det eller att andra fått dig att tro att du är mindre värd än dem. Utmana det här och släng bort allt gammalt skräp som du egentligen inte tror på. Det här är såklart en process som kan ta tid beroende på hur djupt det sitter men om du verkligen vill – och kanske tar hjälp av någon – så kan du bli friare och få större självförtroende.
6. Gör en bra övning för självförtroendet
Ta ett papper och penna och skriv ner alla egenskaper du beundrar hos andra. Det kan vara sinne för humor, integritet, ärlighet eller förmåga att tala inför folk. Gör listan så lång du kan. Vet du vad du har fått fram nu: Jo, en lista över vem du själv vill vara. Ta en av egenskaperna varje dag och använd på något sätt. När du har betat av hela listan lovar jag att du kommer att känna dig starkare. Du har övat på att bli mer som du vill vara. Sedan är det bara att fortsätta med det varje dag.
7.Träna för att få bättre självförtroende
Faktum är att fysisk träning påverkar kroppens belöningssystem så mycket att träningen i sig ger dig självförtroende. Det är bevisat. Om du får igång din kropp mer så får du mer självförtroende – och skapar en grund för att bygga ett ännu bättre. Det viktiga här är att du ska ha ett mål som ligger minst ett år framåt. Sluta lura dig själv att tro att du kan gå ner i vikt/bygga muskler på tre veckor. Ingen kan det. Alla vill det. Kvällstidningarna lever på att få folk att tro det. Gå inte på det.
8. Mät och möt dina rädslor
Alla är rädda för olika saker. Om du skriver ner vad du är rädd för kan du också gradera rädslorna. Gör det från 1-5 där 1 är lite rädd och 5 är mycket rädd. När du skrivit ner dina rädslor är det dags att börja jobba med dem. Börja med att möta dina rädslor på nivå 1 och gör det till ditt jobb att klara av dem minst fem gångar innan du går vidare uppåt. Det här är ett bra sätt att se att du klarar mycket mer än du tror.
9. Öva på att fokusera utåt istället för inåt
När man har dåligt självförtroende är det så lätt att bli självmedveten i till exempel ett sällskap med människor man inte känner. Du kanske tänker på hur du ser ut, vad du just sa och vad de andra sitter och tänker om dig. Om du istället börjar intressera dig för de andra vid bordet och uppmärksammar dem så lär du dig snart att sluta vara så fokuserad på ditt eget beteende och hur det uppfattas av andra.
Godmorgon
När jag vaknade imorse inser jag att de är idag jag ska ha spanska prov och eventuellt matte prov. Jätte kul eftersom jag inte pluggat ett skit, men de ska väl gå bra ändå hoppas jag. Ska alldeles strax åka till skolan och plugga in i de sista. Vi hörs när jag kommer hem igen om jag inte kan slänga in ett inlägg i skolan. Kommer iaf upp ett tidsinställt inlägg under dagen. C'Ya!
Puss och godnatt
KYSS!
dagens snyggingar, 1/2
14 år till salu
Kände att inlägget spårade lite, men nu fick ni mer fakta om mig. Tror faktiskt de inte är så många som vet om de där. Men skit samma, nu tänkte jag som sagt läsa och sen kolla på tv. Hörs senare!
Kisses
bildbomb
vill du få prefekt hy?
1. Försök att få i dig tillräckligt av dessa vitaminer: A, B, C, E och betakaroten. Frukt & grönsaker är mycket rika på alla dessa vitaminer.
2. Var alltid försiktig när du skrubbar huden, annars kan den bli skadad.
3. Istället för att stryka ut fuktkräm på huden, så kan du ta och klappa in det. Detta piggar både upp huden och ökar cirkulationen.
4. Drick mycket vatten, helst mellan en till tre liter om dagen.
5. Försök att sova minst 7-8 timmar per natt så att du är ordentligt utvilad.
6. Har du fet hud? Då ska du försöka undvika apelsiner, tomater, och mjölkprodukter.
7. För att bli av med störande pormaskar, så bör du ånga ansiktet samt lägga ansiktsmask helst en gång i veckan.
awesome!
Va tycker ni? Ganska snygg va?
2012-02-01
Kisses